Faire autrement

Ce groupe de soutien a pour objectif de faire cheminer les participants à travers les différentes étapes qui les mèneront vers la découverte de nouvelles possibilités qui s’offrent à eux. Chaque atelier inclut du temps individuel de réflexion et du temps de partage et de discussion en petits et grands groupes. Avec les autres membres de la cohorte, ils s’encourageront à sortir de leur zone de confort et l’énergie du groupe favorisera aussi la responsabilisation des participants face à la concrétisation de leurs idées et de leurs nouveaux projets.

Découvrez quatre ateliers complets de deux heures et demie pour apprendre à :

Mieux me connaître

  • Développer ma conscience de moi
  • Cerner mes forces et mes vulnérabilités
  • Déterminer mes valeurs fondamentales

Donner du sens à ce que je fais

  • L’effet de flow
  • Découvrir mon ikigaï
  • Définir ma mission

Me renouveler et développer de nouveaux projets

  • Sortir de ma zone de confort
  • Le cercle d’or : Commencer par le Pourquoi
  • Exercice Forces vs Faiblesses et Opportunités vs Menaces

Me projeter vers l’avenir et me mettre en mouvement

  • Faire le point sur mes découvertes
  • Construire l’ébauche de mon plan
  • Me commettre et me responsabiliser vis-à-vis de la concrétisation de mes idées et de mes projets

* Un guide du participant, en format PDF, sera envoyé quelques jours avant chaque atelier.

Séances

  • 2 juin – 9 h 30 à 12 h
  • 16 juin – 9 h 30 à 12 h
  • 30 juin – 9 h 30 à 12 h
  • 14 juillet – 9 h 30 à 12 h
Animateur
Geneviève Guité, CRHA, CPCC, PCC
  • Coach professionnelle et formatrice agréée
  • Audacio

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de soutien

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